Beschrijving
Twin Hearts is een bijna onbeschrijfelijke ervaring. Ik kan natuurlijk uitleggen dat we het hart- en kruinchakra activeren, zodat de energie begint te stromen naar de kleine wereldbol we ons voorstellen en daarna de mantra OM zingen.
Maar dat zegt je nog niets over het helende en transformerende effect van deze prachtige geleide meditatie. Over dat het me regelmatig laat zien, hoe ik uit een lastig proces kan komen. Dat ik me na twintig minuten vaak net zo uitgerust voel als na een week vakantie. Dat het me helpt stress, irritatie en boosheid los te laten. Dat mensen veel positiever en vriendelijker reageren als ik Twin Hearts gedaan heb…
Elke zondagavond van 21:30 tot circa 22:30 hebben we een on-line Twin Hearts meditatie, altijd inclusief lichaamsoefeningen, vaak ook nog met wat extra inzichten wat deze meditatie voor je kan betekenen. Schrijf je in, dan krijg je een mailtje met de Skype link. De meditatie is in principe gratis, maar doneren mag natuurlijk!
